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Escritos

Textos que vou deixando aqui, quando há algo a dizer.

O nó que ninguém te ensinou a ver

· o nó ·

O nó que ninguém te ensinou a ver

Não é falta de esforço, nem de sorte, nem de amor. Há um nó por baixo, e enquanto não o vês, ele decide por ti.

22 de maio de 2026

O dia em que deixaste de te explicar
18 de maio de 2026

O dia em que deixaste de te explicar

Explicar-te é pedir permissão para seres quem és. E tu já não precisas dessa permissão.

A mulher que já não pede desculpa por existir
8 de maio de 2026

A mulher que já não pede desculpa por existir

Quantas vezes por dia pedes desculpa por coisas que não fizeste? Repara. E pára.

Dizer não é o primeiro sim que te dás
22 de abril de 2026

Dizer não é o primeiro sim que te dás

Cada não que dizes ao mundo é um sim que te dás a ti. E esse sim muda a forma como respiras.

Porque é que repetes o mesmo padrão
8 de abril de 2026

Porque é que repetes o mesmo padrão

Não é falta de força de vontade. É o nó por baixo a fazer o seu trabalho, em silêncio, como sempre fez.

A beleza de seres vista a meio
30 de março de 2026

A beleza de seres vista a meio

Não precisas de estar pronta para seres amada. Precisas de ser vista exactamente como estás.

Voltar a casa sem sair do sítio
17 de março de 2026

Voltar a casa sem sair do sítio

Há uma casa que não fica num lugar. Fica num gesto, num minuto, numa forma de ouvires a tua própria respiração.

Atravessar não é destruir
2 de março de 2026

Atravessar não é destruir

Quem rasga véus magoa o que está por baixo. Há uma forma mais antiga, e mais firme, de chegar lá.

Acordar sem pressa
28 de fevereiro de 2026

Acordar sem pressa

Os primeiros cinco minutos do dia decidem o tom de tudo. E tu tens gasto esses minutos em piloto automático.

O silêncio que tu evitas é a tua maior pergunta
14 de fevereiro de 2026

O silêncio que tu evitas é a tua maior pergunta

Não foges do silêncio porque ele está vazio. Foges porque sabes, no fundo, que ele está cheio de ti.

A gentileza que tens contigo quando ninguém vê
1 de fevereiro de 2026

A gentileza que tens contigo quando ninguém vê

Não é amor próprio de slogan. É a forma como te tratas quando erras e ninguém está a ver.

Cada véu é uma forma de te protegeres
20 de janeiro de 2026

Cada véu é uma forma de te protegeres

Há partes de ti que não escondes por vergonha. Escondes-as porque um dia foi a única forma de continuar.

O dia em que paraste de te preparar para viver
28 de dezembro de 2025

O dia em que paraste de te preparar para viver

Estavas tão ocupada a preparar-te para a vida que te esqueceste de a viver. Ela já tinha começado.

O que tu não te deixas querer
9 de dezembro de 2025

O que tu não te deixas querer

A tua vida está limitada não pelo que tu não consegues, mas pelo que tu não te deixas desejar em voz alta.

O prazer de fazer uma coisa de cada vez
21 de novembro de 2025

O prazer de fazer uma coisa de cada vez

Não é produtividade. É presença. E a presença tem um sabor que a pressa nunca te deixou provar.

A respiração que tu deixas a meio
4 de novembro de 2025

A respiração que tu deixas a meio

Há semanas que tu não respiras até ao fim. Repara agora. não conseguiste.

A liberdade de não ter de perceber tudo
16 de outubro de 2025

A liberdade de não ter de perceber tudo

Nem tudo precisa de ser compreendido para ser libertado. Às vezes basta sentir e deixar ir.

O que tu herdaste sem dizer sim
30 de setembro de 2025

O que tu herdaste sem dizer sim

Há heranças que não vêm em testamento. Vêm em silêncio, em medo, em formas de amar que ninguém te explicou.

Quando os teus filhos já não carregam o teu peso
12 de setembro de 2025

Quando os teus filhos já não carregam o teu peso

O ciclo não se quebra com força. Quebra-se no dia em que tu olhas para o que carregas e decides não o passar.

A mulher que tu tens medo de ser
26 de agosto de 2025

A mulher que tu tens medo de ser

Não é a versão pequena de ti que te assusta. É a outra. a inteira. Aquela que ninguém na tua casa te deu permissão para ser.

A mulher que escolheu ficar rica
8 de agosto de 2025

A mulher que escolheu ficar rica

Rica não é ter muito. É parar de devolver o que a vida te dá porque a tua família te ensinou que não era para ti.

O corpo sabe primeiro
22 de julho de 2025

O corpo sabe primeiro

A tua cabeça chega tarde a quase tudo o que importa. O teu corpo já sabia há semanas.

O amor que cabe quando tu cabes
4 de julho de 2025

O amor que cabe quando tu cabes

As relações não mudam quando a outra pessoa muda. Mudam quando tu deixas de encolher para caber.

A lealdade invisível que te tira o que queres
18 de junho de 2025

A lealdade invisível que te tira o que queres

Há partes de ti que escolhem ficar pequenas para não trair quem te formou. E tu nem percebes que estás a escolher.

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